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ピラティスstyle*lapilica

ピラティスインストラクターSAYAKAの気ままな日記♪

☆食育?☆



最近バジル、タイム、イタリアンパセリ、トマトの種をまきました。

毎日お水をあげてる子供達。

芽が出ると大声あげて喜ぶ姿に嬉しい母。

しかし、この先どうしてイイかわからずw

植物の知識がまるで無い私。

見守ってていいのだろうか?
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  1. 2014/04/26(土) 11:19:22|
  2. □PRIVATE□
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☆4月22日(火)深堀教室☆



昨日の深堀教室、熱気ムンムンで終了しました。

初めての方が2名いらっしゃいましたが、初めてとは思えない程しっかり骨盤を動かせておりました✨



少人数ならではの密なレッスン。

次回は30日11:15~

あなたにお会いするのを楽しみにしてます。

Pilates style la pilica Sayaka
  1. 2014/04/23(水) 06:24:52|
  2. □la pilica□
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☆今度こそ終了しましたほ




今度こそ(笑)
投票終了したようです←

一日でまた50近くもの票が増えました。

私一人の力じゃこんな数字は絶対出ません。

皆様本当ーに本当ーにありがとうございます😭✨

感謝しかないです。泣



心臓に悪いのでしばらくこういうのはいーかなw

さぁ、良い週末を❤︎

  1. 2014/04/19(土) 06:37:41|
  2. □PRIVATE□
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☆パッソガール引き続き・・・w☆



先方の手違いで・・・
まだ投票中らしいです(笑)
今日の日付変わるまでらしいです。

余力のある方は(笑)
お願いします↓

http://goo.gl/VlCrhM

心臓止まる~(笑)
  1. 2014/04/18(金) 09:22:07|
  2. □PRIVATE□
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☆パッソガール投票修了☆



パッソガール投票終了しました。

3名に入ることは出来ませんでしたが、そんな事より(笑)こんなに沢山の方に票を入れて頂きとっても感謝してます✨
家族に票を求めてくれた方々、投稿をシェアして拡散してくれた方々、PCからも1票入れてくれた方々、票を入れてくれた全ての方々に感謝すると共に、ガソリン欲しさに安易にエントリーしてしまった私を恥じました😭

途中から皆さんの優しさと、変なドキドキで泣きそうでした。泣
しばらくこういうのはいいかな(笑)

本当にありがとうございました✨
  1. 2014/04/18(金) 06:34:54|
  2. □PRIVATE□
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☆清き2票をw☆



なんだかバタバタと・・・
こんな企画に参加することになっちゃいました(笑)

心の優しい方

可愛くないー
目が笑ってないー

とか言わずに「さや」にポチッとしてみてください(笑)

これに選ばれるとガソリンが貰えるというお誘いに、目がお金と化し(笑)参加に至ってしまいました。

函館を盛り上げるために・・・
さやを盛り上げるためにw・・・

函館に限らず、全国の皆様よろしくお願いしますm(_ _)m

PCからは別カウントらしいので、お持ちの方は携帯と合わせて
「清き2票をw」お願いします✨


↓↓↓
トヨタカローラ函館本店函館市昭和4丁目36-36
☏0138-40-2111

パッソガール投票所 http://goo.gl/VlCrhM

新型PASSO登場記念!!
トヨタカローラ函館×函館市・美人時計
PASSO Girlコンテスト開催!!

いよいよエントリーした函館市×美人時計モデルが
PASSOガール投票所に大集合!!
合計17名があなたの一票をお待ちいたしております!!

■投票期間及び時間/2014年4月15日(火)午前0時~2014年4月18日(金)午前0時終了
        ※終了は、日付が変わった時点での終了となります。

■投票URL/パッソガール投票所はこちらから!! http://goo.gl/VlCrhM
※投票はお一人様1回となります。
  1. 2014/04/15(火) 21:38:05|
  2. □PRIVATE□
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☆4月14日(月)深堀教室



やっと日中暖かく過ごせるようになってきましたね🌸

今月は骨盤調整と腹筋群強化月間。
昨日の深堀教室もエクササイズ中は「くぅーキツイー」の声がありながらも終了後は、スッキリ笑顔✨



お二人とも2回目とは思えないほど、綺麗にポジショニングしてらっしゃいました。

効果が現れ始めるのも早そうです。

次回は22日13:15~

ご予約お待ちしております。

Pilates style la pilica Sayaka
  1. 2014/04/15(火) 06:55:34|
  2. □la pilica□
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☆継続の先には☆



こんばんは。
Pilates style la pilica 代表 sayakaです。

私がいつも思うこと・・・

何かを「始める」より、
何かを「続ける」方が断然難しい。
ただそれをやってのけた人に「ご褒美✨」が待っている。

確かに行動に移すことも一つのハードル。
でもそれを継続してこそ自分のものに出来る。

「継続は力なり」

よくできた言葉。
背中を押される一言です。

そんな事をベットの上で考える私。

皆さんは何か続けてますか?

写真は関東にいる母が送ってくれた切り花の桜の木✨

写真でもうっとり。

北海道の開花は来月かなぁ?
待ち遠しい限りです。


Pilates style la pilics Sayaka
  1. 2014/04/09(水) 23:54:02|
  2. □PRIVATE□
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☆春ネイル☆





お世話様です✨
子連れオッケーのピラティス教室pilates style la pilica 代表インストラクターSayaka です。


やっと少しずつ、春を感じられるようになってきた函館🎵

桜の開花は来月あたりでしょうか?

楽しみで仕方が無いです。


さてさて

やっと行けたー✨
Linoさんネイル✨

今回もワガママ沢山言っちゃったけど・・・これで3000円‼︎

左右違うツイード。
我が家はないけど・・・入園式意識してみました。

私の入園式のイメージってパステルカラー×ツイードなんです(笑)

皆さんはどうですか?

ジェルネイルホームサロンLinoさんブログはこちらから↓
s.ameblo.jp/homesalon-lino/

赤ちゃんがいるママにも嬉しい出張も格安です✨


あー次のネイルデザインをもう想像してニヤニヤの私です(笑)

  1. 2014/04/04(金) 13:27:39|
  2. □NAIL□
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