FC2ブログ

ピラティスstyle*lapilica

ピラティスインストラクターSAYAKAの気ままな日記♪

☆頂き物☆

最近の頂き物。

横浜でアパレルやってる友人に頂いたクラッチバッグ❤︎



ここのバッグ全てが私のツボ✨



広島へ引越してしまった友人からもみじ饅頭とレモンゼリー❤︎



超有名だけど、初めて食べた。
ンマッ!!!!!



明日で閉店してしまうアンティーク雑貨屋さんで半額以下で買ったアイアン時計❤︎



家中古いお城みたいにしたい私です(笑)
スポンサーサイト



  1. 2014/05/31(土) 21:51:51|
  2. □PRIVATE□
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

☆5月29日(木)深堀教室



昨日の深堀教室。
3組様にご参加いただきました✨
下半身のメンテナンス月間は昨日最終日でした。

これから夏に向けてシェイプAND健康な身体を手に入れましょう!

Pilates style la pilica Sayaka

  1. 2014/05/30(金) 14:02:52|
  2. □la pilica□
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

☆5月21日(水)深堀教室☆



こんにちは。
Pilates style la pilica Sayaka です✨

昨日の深堀教室、キャンセルも多かったですが2名の方にご参加いただきました。

下半身のメンテナンスを中心に行いましたが、お二人共「くぅーキツイー」と言いながらも綺麗な動きでした。

最後に「旦那さんと喧嘩してたけど、スッキリしたからごめんねが言えそうです」とのお言葉もいただきホッコリ✨

そんな効果もあるんですね(笑)

計り知れないピラティス効果、皆さんも是非ご体感下さい。

Pilates style la pilica Sayaka

続きを読む
  1. 2014/05/22(木) 07:31:34|
  2. □la pilica□
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

☆5月15日(木)深堀教室☆



今日の深堀教室は美女3名にお越し頂きました❤︎
少しハードなピラティスで全身スッキリ✨

次回は21日10:30~

ご予約お待ちしてます。

Pilates style la pilica Sayaka

  1. 2014/05/15(木) 15:58:29|
  2. □la pilica□
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

☆4月30日(水)深堀教室☆




昨日の深堀教室。
腹筋群強化月間最終日でした。

偶然お二人共お子様は学校やパパに預けていらして、大人クラスとなりました。

じっくりじんわり・・・

終わった後はやっぱりこの感じ。
スッキリ~✨

来月スケジュールは近日中にアップします。

GW期間中はお休みです。


あなたにお会いする日を楽しみにしてます^ ^


Pilates style la pilica Sayaka
  1. 2014/05/01(木) 18:34:38|
  2. □la pilica□
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0