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ピラティスstyle*lapilica

ピラティスインストラクターSAYAKAの気ままな日記♪

☆七飯町 出張グループレッスン☆



先日の七飯町S様宅での出張グループレッスン。

5組の方に集まっていただき、エクササイズ中はパパが子守担当。

普段仕事に家事に育児に忙しいママのリフレッシュタイム✨

休日の朝はピラティスで体をほぐしてスタートも良いですね(^^)

Sayaka

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  1. 2015/01/28(水) 22:44:45|
  2. □la pilica□

☆1月28日(水)深堀教室☆



本日の深堀教室は1名キャンセルがあり7組の方にご参加いただきました。

外は大雪ですが、教室内はポカポカ。

更に少しハードなピラティスで全身の血の巡りを実感。

今日は美人時計の仲間達も参加してくれました✧



今月もニコニコで深堀教室終了です。

ピラティスでポカポカ冬。

あなたにお会いするのを楽しみにしてます。

Sayaka


  1. 2015/01/28(水) 16:43:52|
  2. □la pilica□
  3. | コメント:0

☆1月21日深堀教室☆



21日は深堀教室ピラティス初め✧
ゆっくりハードに行いました。
次回は28日。
満員御礼につき、キャンセル待ちのみの受付です。

今年もピラティスで健康・疲れ知らずに✧

Sayaka

  1. 2015/01/23(金) 12:08:50|
  2. □la pilica□

☆1月4日ウエディングピラティス☆



昨日4日はレッスン初め。
2月に挙式予定のK様。

ウエディングピラティスも終盤に。
幸せオーラ頂いてきました✨

お正月好きし食べ過ぎたとのことでちょっぴり厳し目メニューでした(^^)

身体は努力を裏切りません。


Sayaka
  1. 2015/01/05(月) 16:46:23|
  2. □la pilica□

☆新年あけましておめでとうございます☆



あけましておめでとうございます✨

皆様どんなお正月をお迎えでしょうか??

私は我が家で大好きなお友達家族と年越しをしました。

今年もピラティスを通じ、沢山の輝きレディにお会いできるかと思うとワクワクです✧

皆様にとって幸多き一年になりますように(^^)

今年もよろしくお願いします✨


Sayaka
  1. 2015/01/03(土) 15:32:00|
  2. □la pilica□