金曜日。
出張セミプライベートレッスン。

楽しくハードに仲良しメニュー。



土曜日。
出張プライベートレッスン。
産後3ヶ月のママ。

お土産頂いちゃいました。



日曜日。
ボディメイクピラティス
セミプライベートレッスン。



子供達と一緒でも快く受け入れてくださるお客様に感謝です。

16、18日と少人数だった為、プログラムを少し変更して仲良しプログラムにしました。

3月4月は少人数になりやすい月。
当たった方はラッキー✧
楽しく運動しましょ(^^)

毎日ピラティス出来ている事に感謝✧
写真は週末の出張レッスンの様子です。





Sayaka

昨日夕方はセンティール・ラ・セゾン様にてウエディングピラティスをさせていただきました。

姿勢や見せ方、上半身のシェイプ方法なども併せてレクチャーさせていただきました。

イベント後に出るデザートビュッフェは私も頂いてしまいました。



デザートを頂きながら挙式予定の花嫁さんとのお話も最幸でした✧

5月か6月に第三回を開催予定です。

キラキラな花嫁さんとまたお会い出来るのが楽しみです✧

センティール・ラ・セゾン様HP
http://www.sentir-hakodate.com

pilates style la pilica Sayaka

本日花びしホテルさんの温泉＆ピラティスイベントでした✧
全員ピラティス初めての方で、説明も少し多めに進めてまいりました。

ピラティス後の温泉最高ですね✧

お声がけ頂いた花びしホテル様、素敵な企画にお呼びいただきありがとうございました✧

ロビーの雛壇＆吊るし雛は来週まで飾られるそうです。

お写真だけでも是非とのことでした。




pilates style la pilica Sayaka

3月深堀教室スケジュールです。

16日10:30～11:30
18日10:30～11:30
23日10:30～11:30
30日10:30～11:30


御予約は
[e-mail]
まで(^^)

Sayaka