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ピラティスstyle*lapilica

ピラティスインストラクターSAYAKAの気ままな日記♪

☆2月レッスンスケジュール☆



いきなりの変顔失礼いたしました(笑)
最近私の変顔を写真におさめるのがブームの次女が撮影したものです(笑)


さて、2月の深堀教室スケジュール決まりました✨



4日(火)13:15~14:15
12日(水)11:15~12:15
17日(月)11:15~12:15
20日(木)10:15~11:15
24日(月)11:15~12:15
28日(金)13:15~14:15


2月のプログラムはヒップアップピラティスを行います。

•お尻が垂れやすい日本人
•妊娠中の四角いお尻がそのまま
•お尻と太ももの境目ってどこ?
•最近膝に痛みが・・・


そんな悩みをお持ちのあなた‼️
是非ご参加ください。


続ける事できっと嬉しい効果が出てくるはずです‼︎‼︎
お楽しみに✨

ご予約はpilateslapilica@gmail.comまで


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あなたとお会いするのを楽しみにしております。



 Pilates style la pilica Sayaka 

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  1. 2014/01/26(日) 10:47:55|
  2. □la pilica□
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