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ピラティスstyle*lapilica

ピラティスインストラクターSAYAKAの気ままな日記♪

☆4月14日(月)深堀教室



やっと日中暖かく過ごせるようになってきましたね🌸

今月は骨盤調整と腹筋群強化月間。
昨日の深堀教室もエクササイズ中は「くぅーキツイー」の声がありながらも終了後は、スッキリ笑顔✨



お二人とも2回目とは思えないほど、綺麗にポジショニングしてらっしゃいました。

効果が現れ始めるのも早そうです。

次回は22日13:15~

ご予約お待ちしております。

Pilates style la pilica Sayaka
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  1. 2014/04/15(火) 06:55:34|
  2. □la pilica□
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