FC2ブログ

ピラティスstyle*lapilica

ピラティスインストラクターSAYAKAの気ままな日記♪

☆5月21日(水)深堀教室☆



こんにちは。
Pilates style la pilica Sayaka です✨

昨日の深堀教室、キャンセルも多かったですが2名の方にご参加いただきました。

下半身のメンテナンスを中心に行いましたが、お二人共「くぅーキツイー」と言いながらも綺麗な動きでした。

最後に「旦那さんと喧嘩してたけど、スッキリしたからごめんねが言えそうです」とのお言葉もいただきホッコリ✨

そんな効果もあるんですね(笑)

計り知れないピラティス効果、皆さんも是非ご体感下さい。

Pilates style la pilica Sayaka


スポンサーサイト



  1. 2014/05/22(木) 07:31:34|
  2. □la pilica□
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<☆5月29日(木)深堀教室 | ホーム | ☆5月15日(木)深堀教室☆>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://lapilica.blog.fc2.com/tb.php/145-9d5887a8
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)