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ピラティスstyle*lapilica

ピラティスインストラクターSAYAKAの気ままな日記♪

☆北斗市出張ピラティスレッスン☆


本日の出張ピラティス。

産後2ヶ月から続けていただいて現在産後4ヶ月。


体の調整がしやすい産後に、バランスが崩れやすい筋力の調整をして理想のカラダづくり。

そして体力をつけて行きます。


産後のママをピラティスでhappyにしたいなぁ~と思い続けるSayakaであります(^^)


pilates style la pilica Sayaka

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  1. 2015/04/14(火) 21:43:59|
  2. □出張レッスン□
  3. | コメント:0
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