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ピラティスstyle*lapilica

ピラティスインストラクターSAYAKAの気ままな日記♪

☆8月13日(水)石川JADE教室☆


お世話様です。
Sayakaです✧

皆様夏休み如何お過ごしでしょうか?

我が家は実家へ帰省し、サマーバカンスを家族と楽しく過ごしました✧

帰函後は、ありがたいことに忙しくレッスンさせていただいておりました✧

そんな中、昨日は石川JADE教室今月スタート日でした。

お盆中にも関わらず、2組の方が足を運んでくださりました。

夏休み中ということもあり、幼稚園生のお兄ちゃんお姉ちゃんも一緒に参加してくださいました✧

ママと一緒に体幹を鍛えたり、持ってきたプレイマットを自由自在に形を変えてえ遊んだり......

普段とは違う新鮮な雰囲気でした✧

じんわり汗が出る今月のメニュー!
身体は必ず答えてくれます。

Sayaka




ピラティスは

10回で気分がよくなり
20回で見た目が変わり
30回で体のすべてが変わる

(ジョセフ.H.ピラティス)






レッスン申し込みは先着順にて締め切りとなりますので、ご興味ある方は今すぐpilateslapilica@gmail.com迄ご連絡ください。


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あなたとお会いするのを楽しみにしております。

pilates style la pilica SAYAKA
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  1. 2015/08/14(金) 12:10:42|
  2. □la pilica□