
本日の深堀教室も皆さん笑顔で終了しました✨
本日参加された4組様ほとんどの方がピラティス初めてということで、説明を少し多めに加えて行いました。
参加者の方からは
『スッキリしたー』
『背中に効いてる感じー』
『肩こりが治りそうー』
など沢山の嬉しい声を頂きました✨
是非続けていただき、もっともっと嬉しい効果が出てくると私も嬉しいです。
今月はラスト一日。
18日でピラティス納めとなります‼️
お正月太りを避けるために、今のうちにピラティスで代謝アップ✨
ご参加お待ちしております。
🌟pilates style la pilica sayaka🌟
スポンサーサイト
- 2013/12/11(水) 15:25:40|
- □la pilica□
-
| トラックバック:0
-
| コメント:0